
Nach meiner Überzeugung entsteht ein gesundes körperliches und geistiges Gleichgewicht nur dann, wenn sowohl die Nahrungszufuhr als auch die körperliche Aktivität sich miteinander im Einklang befinden.
Wie jeder von uns weiß, ist es in der heutigen Zeit nicht leicht, sich die benötigten Vitalstoffe in der notwendigen Quantität und Qualität zuzuführen. Stress, Krankheiten und auch übertriebener Sport machen dieses Unterfangen nicht leichter.
Aus diesen (und sicher auch anderen) Gründen greifen Menschen zu Nahrungsergänzungen. Dabei hoffen Sie auf die beworbene Wirksamkeit und entlasten zugleich ihr schlechtes Gewissen ihrem eigenen Körper gegenüber. Auch ich denke, dass der gezielte und maßvolle Einsatz hochwertiger Nahrungsergänzungen sinnvoll sind. Nur muss die Wirksamkeit dieser Maßnahme nachvollziehbar sein, ich muss spüren, dass mir damit tatsächlich geholfen ist.
Manches kann ein Video einfach besser erklären ...